初心者ダイバーがマスターしたい基本スキル&知識

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海にただ潜るだけでも楽しいダイビングですが、知識やスキルを身に付けることでその楽しさは無限に広がります。

スキルアップをしてはじめて、海の世界の本当の広さや奥深さに気が付くでしょう。さらに、知識とスキルは海で自分の安全を守るための手段にもなります。

ここでは、当サイトの中で、初心者ダイバーが効率良くステップアップするためのスキルや知識を取り上げているページをピックアップしました。

初心者ダイバーの皆さんには、ぜひ早くスキルアップしてもらい、ダイビングにもっとハマっていただきたいと思います。

ここで挙げているスキルより、もう少し実践的なものはもっと上達したい人のための実践スキル&知識をご参照ください。

スキルアップのための考え方

ダイビングでは、ただ漠然と潜るよりも、上達への意識や考え方をはっきり持った方が、短期間にスキルアップ出来ます。

スキル上達のための心がけ

考えて潜ればスキルの上達も早い

ダイビングスキルを身に付ける二つの意味

安全快適にダイビングをするためのメンタル

かわいがられる初心者ダイバーになろう!

ダイビングで守りたい10のマナー

シニア(年配者)でもダイビングは上達する?

ダイビングの基礎になるスキル

呼吸や耳抜きはダイビングの前提、基礎になるスキルです。何をするにもこれが無ければ始まりません。

逆に基本を抑えることで、その後のスキルアップは簡単になっていきます。

ダイビングスキル上達法-呼吸-

ダイビングスキル上達法-耳抜き①基本編-

ダイビングスキル上達法-耳抜き②実践編-

耳抜きが苦手な人向けの小技いろいろ

ダイビングスキル上達法-器材のセッティング-

快適にダイビングを楽しむためのスキル

陸上と同じような感覚で、自分の思った通りに動けるようになればダイビングは一気に面白くなります。

水中での姿勢やフィンキック、中性浮力を身に付けて快適にダイビングをしましょう。

初心者ダイバーの5大苦手スキル克服法

ダイビングスキル上達法-泳ぐ姿勢-

ダイビングスキル上達法-フィンキック-

失敗例から学ぶフィンキック上達法

ダイビングスキル上達法-水中でのバランス-

BCDの上手な使い方-給排気と水中でのバランス-

ダイビングスキル上達法-適正ウェイト-

ダイビングスキル上達法-中性浮力-

中性浮力のコツをつかむ5つのポイント

中性浮力が取れない人の共通点

エアー(空気)消費を抑える方法

ダイビングスキル上達法-スノーケリング-

スノーケリング&スキンダイビングを軽視するべからず!

基本的なトラブル対応スキル

講習で身に付けるトラブル対応のスキルは、いつ何時でも発動できるように磨き上げておく必要があります。

器材を水中で思うように使用、管理できることは安心感につながります。

ダイビングスキル上達法-マスククリア-

ダイビングスキル上達法-レギュレータークリア&リカバリー-

ダイビングスキル上達法-エア切れ対処①オクトパスブリージング-

初心者のためのトラブル対応-水面でのパニック-

初心者のためのトラブル対応-足のつりを治す-

初心者のためのトラブル対応-スノーケルのまま潜降してしまった-

初心者のためのトラブル対応-バランスを崩した時-

初心者のためのトラブル対応-水中でマスクが曇った-

初心者のためのトラブル対応-フィンが脱げたor切れた-

初心者のためのトラブル対応-マスク&レギュレーターを蹴られた-

初心者のためのトラブル対応-なぜか浮いてしまう-

どうしてもマスクに水が入る人へ-原因と対処法を解説!

ダイビング中に苦しいと感じる人のための呼吸法

ダイビングでのパニックを克服しよう!

ダイビングの手順ごとのスキル

エントリーからエキジットまでの一連の手順を把握して、それぞれの場面に合わせてスキルを活かしていくことが重要です。

スキルはダイビングを楽しむための手段であって、実践で活かせなければ意味がありません。

エントリー・エキジットや潜降・浮上のスキルをマスターするには、呼吸や中性浮力といった基本スキルの習熟がポイントになります。

ビーチダイビングの基本-手順と注意点-

ボートダイビングの基本-手順と注意点-

ダイビングスキル上達法-ビーチでのエントリー-

ダイビングスキル上達法-バックロールエントリー-

ダイビングスキル上達法-ジャイアントストライドエントリー-

ダイビングスキル上達法-潜降①足の付く場所やロープを使っての潜降-

失敗例から学ぶ潜降上達法

ダイビングスキル上達法-浮上-

ダイビングスキル上達法-ビーチでのエキジット-

ダイビングスキル上達法-ボートでのエキジット-

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